ヨガDVD8点セット 腰痛解消 肩こり解消





20代〜30代の若い女性を中心に、爆発的な人気を見せるヨガ。

しかし、健康にいいと思われているヨガで、
逆に腰や膝を痛めてしまうケースが急増しているのをご存知ですか・・・

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基本どおり正しくやることが大切なのですね。





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購入者の声

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■まったくのヨガ初心者が、本格的ヨガを自宅で無理なく続けることが出来た。
■現役プロのヨガの先生が「教材として使わせてください」と申し出た。


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